みんとです。 こんにちは。 前回のダイエット詐欺の記事から、あっという間に1年以上もの月日が経ってしまいました。 ずっとダイエットやるやる詐欺をしていたわたしですが、この1年、何もやらなかったわけではありません。 去年の4月からは緩すぎる糖質制限…

ダイエット、やるやる詐欺なわたしです。 人には、「わたしダイエット中です」と言いながら、控え気味にしていた糖質を限度なく摂ってしまっていました。 感じる体の重量感。 怖くて体重計に乗ったら、恐ろしく増加してました。 デブでしたけど、更に顔もま…

ダイエットブログを書きたいけれど、使い方がまだ把握できてません。 ぼちぼち、やります。